12.26km/h, ma vitesse de course à pied sur 13.9km 1:08:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:54	09:47	24:28	48:55
15km	20km	Semi	Marathon
1:13:23	1:37:51	1:43:13	3:26:25

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:54
2 km	09:47
3 km	14:41
4 km	19:34
5 km	24:28
6 km	29:21
7 km	34:15
8 km	39:08
9 km	44:02
10 km	48:55
11 km	53:49
12 km	58:42
13 km	1:03:36
0.9 km	1:07:60

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