13.15km/h, ma vitesse de course à pied sur 16km 1:13:00
13.15 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:34 |
09:08 |
22:49 |
45:38 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:08:26 |
1:31:15 |
1:36:15 |
3:12:31 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:34 |
| 2 km | 09:08 |
| 3 km | 13:41 |
| 4 km | 18:15 |
| 5 km | 22:49 |
| 6 km | 27:23 |
| 7 km | 31:56 |
| 8 km | 36:30 |
| 9 km | 41:04 |
| 10 km | 45:38 |
| 11 km | 50:11 |
| 12 km | 54:45 |
| 13 km | 59:19 |
| 14 km | 1:03:53 |
| 15 km | 1:08:26 |
| 16 km | 1:13:00 |
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