12.72km/h, ma vitesse de course à pied sur 21km 1:39:00
12.72 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:43 |
09:26 |
23:34 |
47:09 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:10:43 |
1:34:17 |
1:39:27 |
3:18:55 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:43 |
| 2 km | 09:26 |
| 3 km | 14:09 |
| 4 km | 18:51 |
| 5 km | 23:34 |
| 6 km | 28:17 |
| 7 km | 33:00 |
| 8 km | 37:43 |
| 9 km | 42:26 |
| 10 km | 47:09 |
| 11 km | 51:51 |
| 12 km | 56:34 |
| 13 km | 1:01:17 |
| 14 km | 1:06:00 |
| 15 km | 1:10:43 |
| 16 km | 1:15:26 |
| 17 km | 1:20:09 |
| 18 km | 1:24:51 |
| 19 km | 1:29:34 |
| 20 km | 1:34:17 |
| 21 km | 1:39:00 |
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