13.69km/h, ma vitesse de course à pied sur 21km 1:32:00
13.69 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:23 |
08:46 |
21:54 |
43:49 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:05:43 |
1:27:37 |
1:32:25 |
3:04:51 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:23 |
| 2 km | 08:46 |
| 3 km | 13:09 |
| 4 km | 17:31 |
| 5 km | 21:54 |
| 6 km | 26:17 |
| 7 km | 30:40 |
| 8 km | 35:03 |
| 9 km | 39:26 |
| 10 km | 43:49 |
| 11 km | 48:11 |
| 12 km | 52:34 |
| 13 km | 56:57 |
| 14 km | 1:01:20 |
| 15 km | 1:05:43 |
| 16 km | 1:10:06 |
| 17 km | 1:14:29 |
| 18 km | 1:18:51 |
| 19 km | 1:23:14 |
| 20 km | 1:27:37 |
| 21 km | 1:31:60 |
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