5.99km/h, ma vitesse de course à pied sur 29km 4:50:22

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
10:01	20:02	50:04	1:40:08
15km	20km	Semi	Marathon
2:30:11	3:20:15	3:31:14	7:02:29

Split par km

km	Temps/km
1 km	10:01
2 km	20:02
3 km	30:02
4 km	40:03
5 km	50:04
6 km	1:00:05
7 km	1:10:05
8 km	1:20:06
9 km	1:30:07
10 km	1:40:08
11 km	1:50:08
12 km	2:00:09
13 km	2:10:10
14 km	2:20:11
15 km	2:30:11
16 km	2:40:12
17 km	2:50:13
18 km	3:00:14
19 km	3:10:14
20 km	3:20:15
21 km	3:30:16
22 km	3:40:17
23 km	3:50:17
24 km	4:00:18
25 km	4:10:19
26 km	4:20:20
27 km	4:30:20
28 km	4:40:21
29 km	4:50:22

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