5.06km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.8km 45:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
11:51	23:41	59:13	1:58:25
15km	20km	Semi	Marathon
2:57:38	3:56:51	4:09:50	8:19:41

Split par km

km	Temps/km
1 km	11:51
2 km	23:41
3 km	35:32
0.8 km	44:60

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