12.66km/h, ma vitesse de course à pied sur 42.2km 3:20:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:44	09:29	23:42	47:24
15km	20km	Semi	Marathon
1:11:05	1:34:47	1:39:59	3:19:59

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:44
2 km	09:29
3 km	14:13
4 km	18:57
5 km	23:42
6 km	28:26
7 km	33:11
8 km	37:55
9 km	42:39
10 km	47:24
11 km	52:08
12 km	56:52
13 km	1:01:37
14 km	1:06:21
15 km	1:11:05
16 km	1:15:50
17 km	1:20:34
18 km	1:25:18
19 km	1:30:03
20 km	1:34:47
21 km	1:39:32
22 km	1:44:16
23 km	1:49:00
24 km	1:53:45
25 km	1:58:29
26 km	2:03:13
27 km	2:07:58
28 km	2:12:42
29 km	2:17:26
30 km	2:22:11
31 km	2:26:55
32 km	2:31:40
33 km	2:36:24
34 km	2:41:08
35 km	2:45:53
36 km	2:50:37
37 km	2:55:21
38 km	3:00:06
39 km	3:04:50
40 km	3:09:34
41 km	3:14:19
42 km	3:19:03
0.2 km	3:19:60

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