20km/h, ma vitesse de course à pied sur 5km 15:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:00	06:00	15:00	30:00
15km	20km	Semi	Marathon
45:00	1:00:00	1:03:17	2:06:35

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:00
2 km	06:00
3 km	09:00
4 km	12:00
5 km	15:00

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