12.38km/h, ma vitesse de course à pied sur 6.19km 30:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:51	09:42	24:14	48:28
15km	20km	Semi	Marathon
1:12:42	1:36:56	1:42:15	3:24:30

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:51
2 km	09:42
3 km	14:32
4 km	19:23
5 km	24:14
6 km	29:05
0.19 km	30:00

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