12.42km/h, ma vitesse de course à pied sur 6.5km 31:24

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:50	09:40	24:09	48:18
15km	20km	Semi	Marathon
1:12:28	1:36:37	1:41:55	3:23:50

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:50
2 km	09:40
3 km	14:30
4 km	19:19
5 km	24:09
6 km	28:59
0.5 km	31:24

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