12.09km/h : Ma vitesse de course à pied sur 10.3km → 51:05

12.09 km/h 740 kcal

sur une distance de 10.3 km en 51:05

Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
04:57 09:55 24:47 49:35
15km 20km Semi Marathon
1:14:23 1:39:11 1:44:37 3:29:16

Split par km

km Temps/km
1 km 04:57
2 km 09:55
3 km 14:52
4 km 19:50
5 km 24:47
6 km 29:45
7 km 34:43
8 km 39:40
9 km 44:38
10 km 49:35
0.3 km 51:05

740 calories brûlées durant votre course de 10.3km

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