12.23km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 49:02

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:54	09:48	24:31	49:02
15km	20km	Semi	Marathon
1:13:33	1:38:04	1:43:27	3:26:54

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:54
2 km	09:48
3 km	14:43
4 km	19:37
5 km	24:31
6 km	29:25
7 km	34:19
8 km	39:14
9 km	44:08
10 km	49:02

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