20.68km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 29:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
02:54	05:48	14:30	29:00
15km	20km	Semi	Marathon
43:30	58:00	1:01:11	2:02:22

Split par km

km	Temps/km
1 km	02:54
2 km	05:48
3 km	08:42
4 km	11:36
5 km	14:30
6 km	17:24
7 km	20:18
8 km	23:12
9 km	26:06
10 km	29:00

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