12.71km/h, ma vitesse de course à pied sur 11.23km 52:59

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:43	09:26	23:35	47:11
15km	20km	Semi	Marathon
1:10:46	1:34:22	1:39:32	3:19:05

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:43
2 km	09:26
3 km	14:09
4 km	18:52
5 km	23:35
6 km	28:18
7 km	33:02
8 km	37:45
9 km	42:28
10 km	47:11
11 km	51:54
0.23 km	52:59

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