11.5km/h, ma vitesse de course à pied sur 11.5km 1:00:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:13	10:26	26:05	52:10
15km	20km	Semi	Marathon
1:18:16	1:44:21	1:50:04	3:40:09

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:13
2 km	10:26
3 km	15:39
4 km	20:52
5 km	26:05
6 km	31:18
7 km	36:31
8 km	41:44
9 km	46:57
10 km	52:10
11 km	57:23
0.5 km	59:60

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