11.86km/h, ma vitesse de course à pied sur 17.8km 1:30:00
11.86 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:03 |
10:07 |
25:17 |
50:34 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:15:51 |
1:41:07 |
1:46:40 |
3:33:21 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 05:03 |
| 2 km | 10:07 |
| 3 km | 15:10 |
| 4 km | 20:13 |
| 5 km | 25:17 |
| 6 km | 30:20 |
| 7 km | 35:24 |
| 8 km | 40:27 |
| 9 km | 45:30 |
| 10 km | 50:34 |
| 11 km | 55:37 |
| 12 km | 1:00:40 |
| 13 km | 1:05:44 |
| 14 km | 1:10:47 |
| 15 km | 1:15:51 |
| 16 km | 1:20:54 |
| 17 km | 1:25:57 |
| 0.8 km | 1:30:00 |
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