11.7km/h, ma vitesse de course à pied sur 18km 1:32:17
11.7 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:08 |
10:15 |
25:38 |
51:16 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:16:54 |
1:42:32 |
1:48:10 |
3:36:20 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 05:08 |
| 2 km | 10:15 |
| 3 km | 15:23 |
| 4 km | 20:30 |
| 5 km | 25:38 |
| 6 km | 30:46 |
| 7 km | 35:53 |
| 8 km | 41:01 |
| 9 km | 46:09 |
| 10 km | 51:16 |
| 11 km | 56:24 |
| 12 km | 1:01:31 |
| 13 km | 1:06:39 |
| 14 km | 1:11:47 |
| 15 km | 1:16:54 |
| 16 km | 1:22:02 |
| 17 km | 1:27:09 |
| 18 km | 1:32:17 |
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