9.86km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.56km 21:39

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:05	12:10	30:24	1:00:49
15km	20km	Semi	Marathon
1:31:13	2:01:38	2:08:18	4:16:36

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:05
2 km	12:10
3 km	18:15
0.56 km	21:39

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