12.39km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 14:31

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:50	09:41	24:12	48:23
15km	20km	Semi	Marathon
1:12:35	1:36:47	1:42:05	3:24:11

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:50
2 km	09:41
3 km	14:31

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