7.83km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 22:58

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:39	15:19	38:17	1:16:33
15km	20km	Semi	Marathon
1:54:50	2:33:07	2:41:31	5:23:02

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:39
2 km	15:19
3 km	22:58

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