19.28km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.821km 15:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:07	06:13	15:33	31:07
15km	20km	Semi	Marathon
46:40	1:02:14	1:05:38	2:11:17

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:07
2 km	06:13
3 km	09:20
4 km	12:27
0.821 km	15:00

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