10.88km/h : Ma vitesse de course à pied sur 4.9km → 27’00”

10.88 km/h 352 kcal

sur une distance de 4.9 km en 27’00”

Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
05’30” 11’01” 27’33” 55’06”
15km 20km Semi Marathon
1h22’39” 1h50’12” 1h56’14” 3h52’30”

Split par km

km Temps/km
1 km 05’30”
2 km 11’01”
3 km 16’31”
4 km 22’02”
0.9 km 26’59”

352 calories brûlées durant votre course de 4.9km

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