9km/h, ma vitesse de course à pied sur 5.4km 36:00

9 km/h

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Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
06:40 13:20 33:20 1:06:40
15km 20km Semi Marathon
1:40:00 2:13:20 2:20:39 4:41:18

Split par km

km Temps/km
1 km 06:40
2 km 13:20
3 km 20:00
4 km 26:40
5 km 33:20
0.4 km 36:00

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