10.18km/h, ma vitesse de course à pied sur 5.6km 33:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:54	11:47	29:28	58:56
15km	20km	Semi	Marathon
1:28:24	1:57:51	2:04:19	4:08:39

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:54
2 km	11:47
3 km	17:41
4 km	23:34
5 km	29:28
0.6 km	32:60

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