22.2km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.4km 20:00

22.2 km/h

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Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
02:42 05:24 13:31 27:02
15km 20km Semi Marathon
40:32 54:03 57:01 1:54:02

Split par km

km Temps/km
1 km 02:42
2 km 05:24
3 km 08:06
4 km 10:49
5 km 13:31
6 km 16:13
7 km 18:55
0.4 km 20:00

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