10.58km/h : Ma vitesse de course à pied sur 7km → 39’40”

10.58 km/h 504 kcal

sur une distance de 7 km en 39’40”

Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
05’40” 11’20” 28’20” 56’40”
15km 20km Semi Marathon
1h25’00” 1h53’20” 1h59’32” 3h59’06”

Split par km

km Temps/km
1 km 05’40”
2 km 11’20”
3 km 17’00”
4 km 22’40”
5 km 28’20”
6 km 34’00”
7 km 39’40”

504 calories brûlées durant votre course de 7km

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