15.55km/h, ma vitesse de course à pied sur 7km 27:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:51	07:43	19:17	38:34
15km	20km	Semi	Marathon
57:51	1:17:09	1:21:22	2:42:45

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:51
2 km	07:43
3 km	11:34
4 km	15:26
5 km	19:17
6 km	23:09
7 km	27:00

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