13.18km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.28km 37:40

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:33	09:06	22:45	45:29
15km	20km	Semi	Marathon
1:08:14	1:30:59	1:35:58	3:11:57

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:33
2 km	09:06
3 km	13:39
4 km	18:12
5 km	22:45
6 km	27:18
7 km	31:51
8 km	36:24
0.28 km	37:40

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