10.1km/h, ma vitesse de course à pied sur 9.6km 57:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:56	11:53	29:41	59:23
15km	20km	Semi	Marathon
1:29:04	1:58:45	2:05:16	4:10:32

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:56
2 km	11:53
3 km	17:49
4 km	23:45
5 km	29:41
6 km	35:38
7 km	41:34
8 km	47:30
9 km	53:26
0.6 km	57:00

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