10.8km/h : Ma vitesse de course à pied sur 9km → 50:00

10.8 km/h 648 kcal

sur une distance de 9 km en 50:00

Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
05:33 11:06 27:46 55:33
15km 20km Semi Marathon
1:23:20 1:51:06 1:57:12 3:54:25

Split par km

km Temps/km
1 km 05:33
2 km 11:06
3 km 16:40
4 km 22:13
5 km 27:46
6 km 33:20
7 km 38:53
8 km 44:26
9 km 50:00

648 calories brûlées durant votre course de 9km

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