11.82km/h, ma vitesse de course à pied sur 9km 45:40

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:04	10:09	25:22	50:44
15km	20km	Semi	Marathon
1:16:07	1:41:29	1:47:03	3:34:06

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:04
2 km	10:09
3 km	15:13
4 km	20:18
5 km	25:22
6 km	30:27
7 km	35:31
8 km	40:36
9 km	45:40

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