7.38km/h, mi velocidad de carrera por 0.8km 06:30
7.38 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 08:08 |
16:15 |
40:38 |
1:21:15 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 2:01:53 |
2:42:30 |
2:51:25 |
5:42:50 |
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