9.77km/h, mi velocidad de carrera por 1.63km 10:00
9.77 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 06:08 |
12:16 |
30:40 |
1:01:21 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 1:32:01 |
2:02:42 |
2:09:26 |
4:18:52 |
Split por km
| km |
Tiempo/km |
| 1 km | 06:08 |
| 0.63 km | 09:60 |
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