11.6km/h, mi velocidad de carrera por 11.4km 58:56

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:10	10:20	25:51	51:42
15km	20km	Media	Maratón
1:17:33	1:43:24	1:49:04	3:38:08

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:10
2 km	10:20
3 km	15:31
4 km	20:41
5 km	25:51
6 km	31:01
7 km	36:11
8 km	41:21
9 km	46:32
10 km	51:42
11 km	56:52
0.4 km	58:56

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