9.91km/h, mi velocidad de carrera por 4.13km 25:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:03	12:06	30:16	1:00:32
15km	20km	Media	Maratón
1:30:48	2:01:04	2:07:42	4:15:25

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:03
2 km	12:06
3 km	18:10
4 km	24:13
0.13 km	25:00

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