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15km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.94km
19:45
15
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Equivalences des temps par distances
1km
2km
5km
10km
03:60
07:60
19:59
39:59
15km
20km
Semi
Marathon
59:58
1:19:58
1:24:21
2:48:42
Split par km
km
Temps/km
1 km
03:60
2 km
07:60
3 km
11:60
4 km
15:60
0.94 km
19:45
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