12.44km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.2km 34:42

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:49	09:38	24:06	48:12
15km	20km	Semi	Marathon
1:12:17	1:36:23	1:41:41	3:23:21

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:49
2 km	09:38
3 km	14:27
4 km	19:17
5 km	24:06
6 km	28:55
7 km	33:44
0.2 km	34:42

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