5.14km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 35:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
11:40	23:20	58:20	1:56:40
15km	20km	Semi	Marathon
2:55:00	3:53:20	4:06:08	8:12:17

Split par km

km	Temps/km
1 km	11:40
2 km	23:20
3 km	35:00

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