16.36km/h, mi velocidad de carrera por 0.4km 01:28
16.36 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
1km |
2km |
5km |
10km |
03:40 |
07:20 |
18:20 |
36:40 |
15km |
20km |
Media |
Maratón |
55:00 |
1:13:20 |
1:17:21 |
2:34:43 |
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