20.57km/h, mi velocidad de carrera por 0.4km 01:10
20.57 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
1km |
2km |
5km |
10km |
02:55 |
05:50 |
14:35 |
29:10 |
15km |
20km |
Media |
Maratón |
43:45 |
58:20 |
1:01:32 |
2:03:04 |
Calcule su velocidad de carrera