6.85km/h, mi velocidad de carrera por 0.4km 03:30
6.85 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 08:45 |
17:30 |
43:45 |
1:27:30 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 2:11:15 |
2:55:00 |
3:04:36 |
6:09:12 |
Calcule su velocidad de carrera