10.7km/h, mi velocidad de carrera por 0.535km 03:00
10.7 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:36 |
11:13 |
28:02 |
56:04 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 1:24:07 |
1:52:09 |
1:58:18 |
3:56:36 |
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