5.31km/h, mi velocidad de carrera por 0.9km 10:10
5.31 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 11:18 |
22:36 |
56:29 |
1:52:58 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 2:49:27 |
3:45:56 |
3:58:19 |
7:56:39 |
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