9.75km/h, mi velocidad de carrera por 1.3km 08:00
9.75 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 06:09 |
12:18 |
30:46 |
1:01:32 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 1:32:18 |
2:03:05 |
2:09:50 |
4:19:40 |
Split por km
| km |
Tiempo/km |
| 1 km | 06:09 |
| 0.3 km | 07:60 |
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