10.8km/h, mi velocidad de carrera por 1.8km 10:00
10.8 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:33 |
11:07 |
27:47 |
55:33 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 1:23:20 |
1:51:07 |
1:57:12 |
3:54:25 |
Split por km
| km |
Tiempo/km |
| 1 km | 05:33 |
| 0.8 km | 10:00 |
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