12.3km/h, mi velocidad de carrera por 11.2km 54:37

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
04:53	09:45	24:23	48:46
15km	20km	Media	Maratón
1:13:09	1:37:32	1:42:53	3:25:46

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	04:53
2 km	09:45
3 km	14:38
4 km	19:30
5 km	24:23
6 km	29:16
7 km	34:08
8 km	39:01
9 km	43:53
10 km	48:46
11 km	53:38
0.2 km	54:37

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