10.74km/h, mi velocidad de carrera por 12km 1:07:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:35	11:10	27:55	55:50
15km	20km	Media	Maratón
1:23:45	1:51:40	1:57:47	3:55:35

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:35
2 km	11:10
3 km	16:45
4 km	22:20
5 km	27:55
6 km	33:30
7 km	39:05
8 km	44:40
9 km	50:15
10 km	55:50
11 km	1:01:25
12 km	1:06:60

Calcule su velocidad de carrera

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