9.86km/h, mi velocidad de carrera por 12km 1:13:00

9.86 km/h

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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km 2km 5km 10km
06:05 12:10 30:25 1:00:50
15km 20km Media Maratón
1:31:15 2:01:40 2:08:20 4:16:41

Split por km

km Tiempo/km
1 km 06:05
2 km 12:10
3 km 18:15
4 km 24:20
5 km 30:25
6 km 36:30
7 km 42:35
8 km 48:40
9 km 54:45
10 km 1:00:50
11 km 1:06:55
12 km 1:12:60

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