10.4km/h, mi velocidad de carrera por 18.2km 1:45:00
10.4 km/h
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:46 |
11:32 |
28:51 |
57:42 |
| 15km |
20km |
Media |
Maratón |
| 1:26:32 |
1:55:23 |
2:01:43 |
4:03:26 |
Split por km
| km |
Tiempo/km |
| 1 km | 05:46 |
| 2 km | 11:32 |
| 3 km | 17:18 |
| 4 km | 23:05 |
| 5 km | 28:51 |
| 6 km | 34:37 |
| 7 km | 40:23 |
| 8 km | 46:09 |
| 9 km | 51:55 |
| 10 km | 57:42 |
| 11 km | 1:03:28 |
| 12 km | 1:09:14 |
| 13 km | 1:15:00 |
| 14 km | 1:20:46 |
| 15 km | 1:26:32 |
| 16 km | 1:32:18 |
| 17 km | 1:38:05 |
| 18 km | 1:43:51 |
| 0.2 km | 1:45:00 |
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