10.05km/h, mi velocidad de carrera por 23.3km 2:19:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:58	11:56	29:50	59:39
15km	20km	Media	Maratón
1:29:29	1:59:19	2:05:51	4:11:43

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:58
2 km	11:56
3 km	17:54
4 km	23:52
5 km	29:50
6 km	35:48
7 km	41:46
8 km	47:44
9 km	53:41
10 km	59:39
11 km	1:05:37
12 km	1:11:35
13 km	1:17:33
14 km	1:23:31
15 km	1:29:29
16 km	1:35:27
17 km	1:41:25
18 km	1:47:23
19 km	1:53:21
20 km	1:59:19
21 km	2:05:17
22 km	2:11:15
23 km	2:17:13
0.3 km	2:18:60

Calcule su velocidad de carrera

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